Escuela de Tai Chi y Chi Kung
Nuestra escuela dedica su practica del Tai Chi y Chi Kung especialmente a mejorar la condición física del cuerpo, ya que tiene unos orígenes marciales, todo ello de una manera suave y relajada, esta es la manera correcta de practicar, para que el cuerpo, la mente y la energía pueda fruir y así fortalecerse.
Mejora la postura
Para que la postura corporal mejore y así tengamos mas equilibrio con un asentamiento en el suelo más fuerte
Trabajo de movilidad articular
Fortalece las articulaciones, favoreciendo a que vuelvan a su eje y posición natural
Aumenta tu flexibilidad
Volviendo a tus músculos más largos y flexibles para aumente tu rango de movimiento
Nuestras clases
Es de grupos reducidos y asisten alumnos de todas las edades y condición física.
En ellas trabajamos todas las partes del cuerpo.
